Σήμερα ημέρα Τρίτη 16 Απριλίου 2024 επισκέφτηκε το σχολείο μας η γιατρός της Περιφέρειας Αττικής κα Σταθοπούλου Βασιλική και ενημέρωσε τους μαθητές για την σημασία του υγιή ύπνου και την καθοριστική σημασία του στην ανάπτυξη και την μάθηση ιδιαίτερα των εφήβων. Η δράση αυτή πραγματοποιήθηκε στα πλαίσια του προγράμματος που υλοποιείται από την Περιφέρεια Αττικής «ΥΓΙΗΣ ΥΠΝΟΣ:Η ΣΗΜΑΣΙΑ, ΑΣΦΑΛΕΙΑ, ΑΠΟΛΑΥΣΗ». Σκοπός της παρέμβασης είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των νέων για την σημασία του ύπνου για την υγεία, την ασφάλεια και την σχολική απόδοση. Οι έφηβοι στερούνται τον ύπνο τους λόγω διάφορων κοινωνικών, περιβαλλοντικών και τεχνολογικών παρεμβάσεων που υφίστανται στην καθημερινότητά τους με αποτέλεσμα να επηρεάζεται σε σημαντικό βαθμό η σωματική και νοητική τους υγεία, η συμπεριφορά τους και η σχολική τους απόδοση. Στόχος είναι οι μαθητές/τριες να γνωρίσουν τη λειτουργία του ύπνου, την αξία του καλού ύπνου για την υγεία, την ευεξία και την ασφάλεια και τρόπους αντιμετώπισης της στέρησης ύπνου.
υπνος